A propos

Notre club a été crée en 2019. Le professeur, Laurent ABDALLAH, éducateur sportif, est titulaire d'un CQP moniteur d'arts martiaux et d'un Diplome d'instructeur fédéral. 

Nous pratiquons le WADO RYU KARATE DO JU JUTSU KENPO  et le KOBUDO CONTACT. 

Les différentes sections du club:

Les Karatéka't : L'éveil au Karaté pour les Tout-Petits dès 4 ans

Description de l'Activité : Les Karatéka't est un programme spécialement conçu pour initier les jeunes enfants, à partir de 4 ans, à la pratique du karaté. Cette activité vise à éveiller les tout-petits à cet art martial de manière ludique et adaptée à leur âge.

Objectifs Pédagogiques :

1. Développement Physique :

   • Amélioration de la motricité globale.
   • Renforcement de la coordination et de l'équilibre.
   • Développement de la souplesse et de la force musculaire.

2. Développement Cognitif :

   • Apprentissage des bases du karaté, telles que les positions, les coups de pied et les mouvements de base.
   • Stimulation de la concentration et de l'attention.
   • Introduction aux règles et à la discipline du karaté.

3. Développement Social et Émotionnel :

   • Promotion du respect des autres et de soi-même.
   • Encouragement de l'esprit d'équipe et de la coopération.
   • Augmentation de la confiance en soi et de la gestion des émotions.

Bénéfices pour les Enfants :

• Santé et Bien-être : Pratique régulière d'une activité physique bénéfique pour la santé globale.
• Habiletés Sociales : Apprentissage de la vie en groupe, respect des règles et interactions positives avec les pairs.
• Confiance et Estime de Soi : Accomplissement personnel et valorisation des progrès individuels.

Le Karaté Wado-Ryu Enfants : L'Apprentissage du Karaté dès 7 Ans

Description de l'Activité : Le programme de Karaté Wado-Ryu pour enfants est destiné aux jeunes à partir de 7 ans. Il propose une introduction complète à cet art martial japonais, en mettant l'accent sur les techniques spécifiques au Wado-Ryu, tout en offrant un cadre structuré pour le développement personnel des enfants.

Objectifs Pédagogiques :

1. Développement Physique :

   • Perfectionnement de la motricité fine et globale.
   • Amélioration de la coordination, de l'équilibre et de la souplesse.
   • Renforcement de la force et de l'endurance physique.

2. Développement Cognitif :

   • Apprentissage des techniques et des katas (formes) spécifiques au Wado-Ryu.
   • Développement de la concentration, de l'attention et de la mémoire.
   • Compréhension des principes philosophiques et des traditions du karaté Wado-Ryu.

3. Développement Social et Émotionnel :

   • Promotion de valeurs telles que le respect, la discipline et la persévérance.
   • Encouragement de la confiance en soi et de la gestion des émotions.
   • Développement de compétences en communication et en travail d'équipe.

Bénéfices pour les Enfants :

• Condition Physique : Développement de la forme physique, de la flexibilité et de la force musculaire.
• Disciplines Mentale et Émotionnelle : Apprentissage de la gestion du stress, de la patience et de la concentration.
• Compétences Sociales : Interaction positive avec les autres, respect des règles et développement de l'esprit de camaraderie.

Le Karaté Ados-Adultes : L'Apprentissage du Wado-Ryu Karaté-Do dès 13 Ans

Description de l'Activité : Le programme de karaté Wado-Ryu pour adolescents et adultes s'adresse aux pratiquants dès 13 ans. Il offre une formation complète et approfondie dans cet art martial japonais, axée sur les techniques, la philosophie et l'éthique du Wado-Ryu.

Objectifs Pédagogiques :

1. Développement Physique :

   • Perfectionnement des techniques de base et avancées du Wado-Ryu.
   • Renforcement de la force, de l'endurance, de la souplesse et de la coordination.
   • Amélioration de la condition physique générale et de la gestion du stress.

2. Développement Cognitif :

   • Compréhension approfondie des kata  et des techniques.
   • Étude des principes philosophiques du Wado-Ryu, tels que la voie de l'harmonie et la non-résistance.
   • Développement des compétences en stratégie et en prise de décision rapide lors des combats (kumite).

3. Développement Social et Émotionnel :

   • Promotion de valeurs telles que le respect, l'humilité, la persévérance et l'autodiscipline.
   • Renforcement de la confiance en soi et de la maîtrise de soi.
   • Développement de la capacité à travailler en équipe et à communiquer efficacement.

L'ATELIER MARTIAL FAMILLE : A partir de 10 ans, (au moins 2 personnes, Réservé aux familles).  

Atelier Martial Famille: Un moment de partage et d'apprentissage pour toute la famille

Découvrez le Kobudo Contact en famille !A partir de 12 ans, rejoignez notre atelier martial famille pour une initiation ludique et conviviale aux arts martiaux. Cet atelier est spécialement conçu pour les familles et permet de partager un moment de détente, d'apprentissage et de découverte des techniques de self-défense et du Kobudo.

Qu'est-ce que le Kobudo Contact ? Le Kobudo Contact est une discipline dérivée des arts martiaux traditionnels japonais qui utilise des armes traditionnelles telles que le nunchaku et le bâton. Cette discipline met l'accent sur la coordination, la précision et le contrôle des mouvements, tout en développant la confiance en soi et le respect mutuel.

Pourquoi participer à notre atelier ?

Renforcer les liens familiaux: Participer à un atelier ensemble est une excellente occasion de créer des liens et de partager une expérience unique avec vos proches.

• Apprendre de nouvelles techniques: Découvrez les bases du Kobudo Contact et apprenez à manier des armes traditionnelles en toute sécurité.

• Développer vos compétences: Améliorez votre coordination, votre précision et votre contrôle des mouvements.

• Gagner en confiance en soi: Apprenez à vous défendre et à gérer les situations stressantes avec plus d'assurance.

S'amuser en famille: Passez un moment agréable et convivial en pratiquant une activité physique et stimulante.